洗牙后牙齿冷热酸甜都会痛怎么办

洗牙后牙齿出现冷热酸甜都会痛，要注意以下几点：

1、避免食用辛辣食物，特别是辣椒。同时如果出现这种情况要及时到医院就诊；

2、洗牙后可能会出现牙龈出血的情况，因此在洗牙后不要用手去按摩，避免洗牙器械损伤牙龈；

3、注意不要让洗牙器械掉入口中。因为洗牙器械有一定的硬度，如果误入口中容易造成不适，需要及时吐出。

洗牙后牙齿酸痛的原因：

1、牙龈炎或牙周炎：在洗牙前有过口腔炎症、溃疡、或牙周手术的患者，在洗牙过程中，牙石松动脱落时容易造成牙齿酸痛；

2、牙石长期堆积：口腔中的牙石堆积在牙齿表面不及时清除容易引起牙龈和牙齿之间出现楔状缺损或引起牙龈炎，造成牙龈出血和牙齿敏感等症状；

3、牙齿过敏：一些人由于对空气中的刺激物过敏而导致洗牙后敏感症状；

4、有牙石患者未到医院清洗干净。

洗牙后疼痛，可用止痛片或止痛药缓解；若出现严重疼痛应到医院就诊，医生会根据您的具体情况对症治疗。如症状不缓解，应及时去医院就诊。

1、避免食用辛辣食物，特别是辣椒

洗牙之后，一般牙齿会比较敏感，这时候要避免食用辛辣食物，如辣椒、胡椒、姜、蒜等刺激性食物。如果长期食用，牙齿容易对这些刺激物产生敏感反应，从而导致酸痛。如果要吃的话，也要注意避开这些食物。

2、避免使用刺激性漱口水

一些人认为洗牙后可以使用漱口水，事实上这是错误的，漱口水主要是用于清洁口腔和保持口腔清洁，在洗牙后使用漱口水反而会破坏牙齿表面的保护层，导致牙齿敏感，使牙齿出现酸痛的感觉。因此洗牙后尽量避免使用刺激性漱口水。但如果牙石已经引起了牙齿酸痛的症状，建议使用脱敏牙膏、脱敏膏来缓解疼痛症状。

但注意要在医生指导下使用，选择含有脱敏成分的牙膏，或在洗牙后1周内避免接触刺激性物质。

3、减少牙齿敏感症状

洗牙后牙齿敏感，需要注意避免接触过冷、过热的食物，不要用过冷或过热的水漱口，不要吃酸性较强的水果和饮料，避免饮用冷热刺激的饮料。

洗牙后注意事项：

1、在洗牙后几天内不要吃太冷或太热的食物，以免刺激牙龈而引起酸痛症状；

2、在洗牙后两个星期内不要吃过于粘软的食物；

3、在洗牙后两周内刷牙时不宜使用过细过软的牙刷，以免损伤牙龈及牙体组织；

4、如洗牙后牙龈出现明显酸痛，可停止使用牙膏，三个月后再恢复正常使用。如果酸痛情况一直没有好转，要及时就医。

5、在洗牙前需要提前两天进行试敏，测试牙齿是否对冷、热等刺激敏感。

6、不要用舌头舔洗牙伤口，不要咬硬物。

4、避免接触刺激物

洗牙后应避免接触刺激物，如使用温度较高的热水、热饮料、冷热交替食物等。最好在进食后马上刷牙，时将牙刷垂直于牙齿表面，并使用较软的牙刷，以减少对牙齿的磨损。此外，应注意选择适合自己牙齿和牙龈的牙膏，并使用正确的刷牙方法。刷牙时应轻柔，避免用力过度或用刷毛过硬的牙刷。

洗牙后还需要做好口腔清洁护理工作，使用正确的刷牙方法对牙齿进行全面清洁，保持口腔清洁卫生。若出现洗牙后疼痛的症状，要及时去医院进行检查治疗。