什么是O型腿O型腿矫正方法有哪些

　　一般也叫0腿，医学上叫“膝内翻”。以两个下肢伸展或自然站立为特征的畸形疾病，两个脚踝可以相互碰撞，但两个膝盖不能靠在一起。

　　儿童O型腿的成因

　　婴儿O型腿的原因很多，如软骨营养不良，但维生素D缺乏性佝偻病是较常见的一种，早期主要症状是出汗和恐慌。如果不及时纠正，会影响骨骼发育。佝偻病的孩子长到一岁左右。当他们学会走路时，他们的腿很难承受身体的重量，这将导致他们的下肢向外弯曲，形成O型腿。

　　疾病危害

　　在正常的膝关节中，压力均匀分布在关节表面。但对于O型腿的人来说，由于膝关节内翻，体重过于集中在膝关节内侧关节面。压力过大，摩擦力过大，会导致关节软骨磨损，胫骨平台塌陷，继发骨性关节炎。年纪大了，容易关节疼痛，影响正常的行走活动。

　　诊断要点

　　两个下肢拉伸或自然站立时，两脚脚踝可以相互接触，但膝盖不能靠近，可以直接确定，畸形的角度可以通过下肢全长X线片确定。

　　治疗方法

　　矫正O型腿的方法有：手术、O型器械、夹板、绑腿、运动、矫正鞋垫等。

　　手术适合骨畸形患者。通过手术截骨和内固定，可以立即恢复正常的肢体力线和外形。

　　对于严重的膝内翻畸形，一期新截骨内固定可能会引起神经血管的紧张和牵拉，容易出现相关并发症。因此，借助外固定器进行截骨术可以缓慢矫正畸形，避免神经血管并发症，手术微创。

　　膝盖内翻矫正运动

　　1.八步校正法。后退一步，先注意脚跟，保持路线笔直。一次走八步。

　　2.锻炼腿部内侧肌肉的方法：双脚分开，肩宽分开，双脚微微向内扣，膝盖向内扣，蹲下，站起来。20次一组，每天做2 ~ 4组。不用完全蹲下。

　　3.纠正股骨方向。平躺，双脚弯曲，双腿与大腿呈45度，臀部抬高，使上身与大腿齐平。