瘦脸的方法有哪些

　　1、正确咀嚼

　　咀嚼不当不仅会影响你匀称的脸型，还会让你的脸颊突出，即使吃得少也会觉得胖。正确的咀嚼方式是，好的一口食物可以在牙齿两侧咀嚼15到25次，而且要细嚼慢咽，这样才能让脸部有立体感。

　　2、饭后喝黑咖啡可以消除面部浮肿。

　　面部浮肿的原因之一是体内多余的水分没有及时排出。洗个热水澡，然后每天喝一杯黑咖啡。这样可以先将体内多余的水分或有毒物质排出体外，再利用黑咖啡的消肿功能，帮助消除面部水肿。

　　3、芹菜瘦脸

　　柚子去皮，芹菜洗净。将芹菜和柚子果肉放入榨汁机中榨成汁。涂在脸上，15分钟后用温水冲洗干净。这款芹菜面膜能有清洁皮肤细胞内的污垢和杂质，去除皮肤油脂，紧致面部。这款面膜整容速度很快，值得一试。

　　4、精油瘦脸

　　瘦脸精油可以清除毒素和多余水分，紧致面部肌肤，改善面部肌肉松弛。水肿收紧皮肤，改善面部淋巴循环。下垂的肌肉。去掉双下巴。清洁面部，在脸颊两侧均匀涂抹4-5滴精油，涂抹在需要瘦脸的部位。用手交替按摩面部，直到精油被吸收。

　　5、薏仁消除水肿。

　　薏米是女人的贴心“女朋友”。消除水肿的功位列兵器榜**，有清血排毒祛痘祛斑和青春期的功。是女性餐桌必备食品，也是女性梳妆台必备美容用品。

　　6、蔬菜解毒

　　事实上，多吃蔬菜对我们的健康有好处。多吃排毒蔬菜可以排出体内的毒素和水分，让我们的脸不会因为水分太多而浮肿。

　　7、用毛巾热敷

　　用热毛巾敷脸可以舒缓面部肌肉，帮助面部放松。配合一些面部运动，瘦脸果会更好。一般5分钟换一次毛巾，好交替使用。每次热敷的时间为15-20分钟。

　　8、蜂蜜排毒

　　蜂蜜具有润肺、止咳、通便、排毒、养颜的功。蜂蜜的主要成分葡萄糖和果糖，容易被人体吸收利用。经常吃蜂蜜可以排毒养颜的果。蜂蜜还可以排除体内多余的水分，美容的果。