近视后想不戴眼镜？会加深近视！

随着信息时代技术的发展，我国国民当中近视人数的占比不断增长，很多配了眼镜的人因为框架眼镜对鼻梁和耳朵的压迫，对容貌的减分，选择近视后也依旧不戴眼镜。但实际上近视后不戴眼镜是非常错误的一种行为，会加深近视的度数，接下来就为大家进行详细的解答。

一、近视后不戴眼镜会加深近视吗?

这是肯定的。近视后不戴眼镜，度数会加深的更快，这是因为当你的眼睛近视了，使用眼睛的时间始终大于你眼睛的休息时间，并且眼疲劳得不到恢复，近视度数肯定会增加的。而我们戴眼镜的目的就是要让眼睛得到放松，减慢度数的增加。

配戴合适的眼镜，虽然不是从本质上治疗近视，但也不会损坏眼睛。戴上合适的眼镜，可以辅助视力让我们看得更清楚，这对眼睛来说是有益，我们不会因为看不清东西而努力用眼让眼睛产生疲劳。需要注意的是，近视眼了，它是不可逆的。现在我们没有一个方法可以治疗近视眼的，只能防控，近视后不戴眼镜会加深近视，所以已经近视了不要发展成高度近视，高度近视不要发展成病理性近视。

二、大家在日常生活一定要注意养成良好的用眼习惯！

1、不要侧躺着玩手机。

侧躺着对眼睛压迫力较大，长此以往容易造成左右眼视力偏差。并且，电子产品的蓝光对眼睛有伤害，一定要注意用眼习惯。

2、不要在太亮或太暗的光线下阅读。

光线太强或太弱，都容易使眼睛出现疼痛、干涩的症状，导致近视形成。

3、注意用眼市场。

很多人在专注做事时会忘却时间，这很容易造成眼部疲劳，建议无论是做功课、看电视、看电脑，时间都不可太长，以30分钟休息片刻为佳。

4、多做户外运动。

经常接触大自然、眺望远处，放松眼肌，预防近视。

以上就是关于“近视后想不戴眼镜？会加深近视！”的相关信息。眼睛是我们心灵的窗户，护眼迫在眉睫，近视的朋友一定要及时佩戴合适的眼镜，没有近视的朋友则一定要注意养成良好的用眼习惯。如果想了解关于眼科方面的更多详细信息可以点击下方咨询。