眼科医院近视儿童（如何预防和治疗儿童近视）

眼科医院近视儿童

什么是近视

近视是指眼睛对远处的物体看不清楚，但对近处物体看得清楚。这是因为近视眼的眼轴过长或者屈光不正。

1.合理使用眼睛，避免长时间近距离看书、玩电子产品；

2.适当进行户外活动，增加户外视觉刺激，缓解眼睛疲劳；

3.保证充足的睡眠时间，减少熬夜对眼睛造成的伤害；

4.注意饮食，多食用富含维生素A、C、E的食物。

1.戴眼镜，避免长时间使用眼镜，定期更换眼镜度数；

2.进行角膜塑形镜矫正近视；

3.进行角膜屈光手术，如近视激光手术等。

1.坚持做好眼保健操，避免过度使用眼睛；

2.注意饮食营养，多吃蔬菜和水果；

3.保持良好的睡眠和饮食习惯。

对于近视儿童来说，尽早预防和治疗是非常关键的。合理使用眼睛，注意眼部保健，才能更好地保护眼睛健康。