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现在这个时代，由于人们的生活水平越来越高，人们在饮食方面也越来越丰富，各种高蛋白、高脂肪和高热量的食物长期大量摄入，加之平时缺乏运动，就可能导致身体发胖，这时候减肥就成了人们所关注的一个话题，减肥的方式有很多种，360吸脂减肥作为一种从本质上减少脂肪细胞的减肥方式，具有很多优势，比如减肥彻底，不反弹，那么360吸脂减肥恢复要多久?
360吸脂减肥恢复一般需要3-6个月，在术后的这段时间内，应该坚持穿上具有弹性的塑身衣裤或者绷带，在伤口恢复之前，应该避免伤口沾到水，平时可以多吃一些富含蛋白质的食物，但*好不要吃脂肪含量太高的，辛辣刺激的食物也应该少吃，以避免对吸脂周围的皮肤造成刺激。
360吸脂减肥后的3-6个月内，吸脂后的皮肤周围可能出现皮肤麻木的情况，以及皮肤褶皱处凹凸不平的情况，这时候可以适当按摩皮肤，但切记不可过于用力，之后吸脂减肥如果完全恢复自然，皮肤的感觉与皮肤表面凹凸不平的情况一般也会恢复正常。
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